Ortak veya benzer temalarda problemler yaşayan kişilerin profesyonel bir ortamda bir araya geldiği, kuralları ve sınırları belli bir çerçeveden psikolojik ve sosyal destek alıp destek verdikleri çalışmalardır.

 

Yaşanan sorunlar, stres faktörleri ve zorlanmaların birleştirdiği psikolojik destek gruplarında kişiler kabul görmeyi, empati kurmayı, destek almaya ve destek vermeye müsaade etmeyi deneyimler. Grup çalışmaları kişilere aidiyet hissiyle birlikte, yalnız olmadıklarını hatırlatarak problemlerini çözmekte farklı baş etme becerileri kazanmalarına yardımcı olur.

 

Grup çalışmaları, sadece ortak duygusal zemini paylaşan katılımcılarla değil, işyeri paylaşımı, ortak travmatik yaşantı gibi hayat koşulları sonucunda bir arada bulunmanın getirdiği ortaklık ile de sağlanabilir. Grubun ihtiyacı göz önünde bulundurularak travmatik müdahale, stres ve kaygı yönetimi, iletişim becerileri, baş etme biçimleri veya psiko-eğitimsel müdahale gibi konularda çalışmalar yapılabilmektedir.

 

Bireysel terapide olduğu gibi, grup çalışmalarının da kişinin kendilik yolculuğunun bir parçası olduğuna inanıyoruz. Sizinle benzer zorluklar yaşayan insanlarla bir arada, sizi zorlayan konular üzerinde çalışmak istediğinizde, elimizde bir kandela ile grubun bir parçası olmak için buradayız.